Knoblauch ist eine magische Pflanze. In der Tat ist er mit Sicherheit das beste natürliche Antibiotikum. Wenn Sie jeden Tag Knoblauch essen, profitieren Sie von seinen unzähligen Vorteilen. In diesem Artikel stelle ich Ihnen zunächst die Vorzüge dieser außergewöhnlichen Pflanze vor. Dann, wie Sie dieses Hausmittel aus Knoblauch und Honig ganz einfach selbst herstellen können.
Wissenschaftliche Vorteile von Knoblauch
Heute hat die Wissenschaft den Knoblauch untersucht und betrachtet ihn als gesundheitlichen Superstar. Er verfügt über die folgenden Eigenschaften:
. Beugt Arteriosklerose, Herzinfarkt und koronarer Herzkrankheit vor.
. Senkt den Cholesterinspiegel und den Blutdruck.
. Heilt Insektenstiche.
. Lindert die Symptome von Erkältungen und Heuschnupfen.
. Hilft bei der Behandlung von Pilzinfektionen und Reisedurchfall.
. Beseitigt Giftstoffe aus dem Körper.
. Stärkt die Immunität.
– Es kann auch vorteilhaft sein, um die Symptome von :
- Diabetes
- Vergrößerte Prostata
- Arthrose
– Wenn diese außergewöhnlichen Vorteile Ihnen Lust auf Knoblauch machen, hier ist der beste Weg, ihn zu essen, um Ihre Gesundheit zu verbessern :
Zutaten :
- 8 frische Knoblauchzehen
- 1 Tasse (200 ml) ungefilterter, nicht pasteurisierter Bio-Apfelessig
- 1 Tasse (200 ml) roher, nicht pasteurisierter Honig.
- Kleines Stück Ingwer (optional)
Anleitung :
1. Alle Zutaten in einem Mixer mischen und 45 bis 60 Sekunden lang auf hoher Stufe verrühren. Alternativ können Sie den Knoblauch zuerst hineingeben, gut umrühren, damit er gut wird – oder Sie können stattdessen eine Knoblauchmühle verwenden – und dann in den Mixer geben, dann den Honig-Apfelessig dazugeben und weitere 10-15 Sekunden lang umrühren.
2. Dann in ein Glasgefäß oder einen (verschließbaren) Behälter gießen und fünf Tage lang im Kühlschrank stehen lassen, dabei gelegentlich umrühren. Nach fünf Tagen ist die Mischung fertig.
– Dosierung
Die normale Dosierung beträgt 2 Teelöffel in einem Glas Wasser, täglich, das erste Mal am Morgen. Die Mischung ist sehr stark und sollte nicht direkt eingenommen werden.
