Während der Erkältungs- und Grippesaison ist eine verstopfte Nase eines der nervigsten Probleme. Der überschüssige Schleim in Ihrer Nase kann das richtige Atmen erschweren. Gerade vor dem Schlafengehen kann eine verstopfte Nase das Schlafen schmerzhaft machen. Die meisten Menschen würden rezeptfreie Nasensprays verwenden, um verstopfte Nase zu lindern. Aber wenn Sie über die Nebenwirkungen dieser Sprays besorgt sind oder diese Sprays zu Beginn des Symptoms nicht verfügbar sind, können Sie versuchen, mit einigen natürlichen Methoden gegen verstopfte Nase vorzugehen. In diesem Tutorial zeigt Prevention Magazine zwei einfache und natürliche Tricks, um verstopfte Nase sofort zu beseitigen. Bei beiden Methoden werden verschiedene Gesichtsteile gedrückt, damit die Nebenhöhlen klar erkennbar werden. Folgen Sie dem Video und probieren Sie es aus. Hoffentlich helfen Ihnen diese natürlichen Heilmittel dabei, Ihre verstopfte Nase zu entlasten und sich zu bessern. Bitte beachten Sie, dass dies nur temporäre Behandlungen sind. Sie müssen sich noch mit der zugrunde liegenden Infektion auseinandersetzen, um die verstopfte Nase vollständig loszuwerden.
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